私 房 蜜 語 - 7070703
脾氣無法控制，不知道這是不是一種病？
問
Dear Dr.你好；
我是一個國一女生，我每次月經來的時候都會覺得很不快樂，脾氣上也會有一些無法控制，不知道這是不是一種病？其他的同學說，她們也有類似的情況。
不笑的女孩 留
答覆：
許多女性都會在每個月的那幾天覺得心情不快樂，這個現象稱為經前憂鬱症。
經前憂鬱症大多發生在月經來的前一個星期左右，月經結束後症狀也就會消失了。在這段期間，會感到憂鬱的情緒出現，生理上也會有乳房漲痛, 頭痛等現象，但不是每一個人都會發生。
雖然稱它是一種憂鬱症，也有些研究論文指出服用抗憂鬱劑可以改善這類的問題，但我比較建議妳可以在這些期間改變一下生活步調，例如喝一些妳覺得會讓妳心情好的飲料，聽愉快的輕音樂，不要去自責一些過去的事等等。
經前憂鬱症是普遍的現象，並不是病。
神經總管(精神科的意思): Dr. KING
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